Coaching in Köln – persönliche und berufliche Entwicklung

Coaching richtet sich an Menschen, die sich persönlich oder beruflich weiterentwickeln möchten, ohne dass eine behandlungsbedürftige psychische Erkrankung im klinischen Sinne vorliegt. In meiner Praxis in Köln begleite ich Erwachsene bei Orientierung, Entscheidungsfindung und der Bewältigung komplexer beruflicher oder persönlicher Anforderungen.

Im Unterschied zur Psychotherapie liegt der Fokus im Coaching auf Klärung, Strukturierung und Entwicklung konkreter Handlungsoptionen.

Führungskräfte stehen häufig unter besonderem Druck. Verantwortung für Mitarbeitende, komplexe Entscheidungsprozesse und der Anspruch, unterschiedlichen Erwartungen gerecht zu werden, können innere Spannungen erzeugen.

Im Führungskräfte-Coaching begleite ich unter anderem Themen wie:

• Rollenkonflikte und Verantwortungsdruck

• Entscheidungsfindung in schwierigen Situationen

• Abgrenzung zwischen beruflicher Rolle und persönlicher Haltung

• Umgang mit Belastung, Loyalitätskonflikten und Selbstanspruch

Ziel ist es, innere Stabilität, Klarheit und Handlungsfähigkeit zu stärken – ohne Pathologisierung, aber mit fachlicher Tiefe.

Coaching findet in 50-minütigen Sitzungen statt. Anzahl und Frequenz richten sich nach dem Anliegen und werden individuell vereinbart.

Ich arbeite in einer Privatpraxis. Coaching ist eine Selbstzahlerleistung. Termine erfolgen ausschließlich nach vorheriger Vereinbarung.

Kosten & Ablauf: Kosten & Ablauf

Coaching kann hilfreich sein, wenn Menschen das Gefühl haben, festzustecken, vor wichtigen Entscheidungen stehen oder sich in anspruchsvollen Lebens- oder Arbeitssituationen neu ausrichten möchten.

Typische Anlässe für Coaching sind unter anderem:

• berufliche Orientierung oder Neujustierung

• Entscheidungs- oder Konfliktsituationen

• Überforderung ohne krankheitswertige Symptome

• Rollen- und Verantwortungsfragen

• persönliche Entwicklung und Selbstklärung

Die Abgrenzung zur Psychotherapie erfolgt stets individuell und verantwortungsvoll.

Auch im Coaching arbeite ich empathisch, strukturiert und individuell abgestimmt. Ziel ist es, Klarheit zu fördern, innere Zusammenhänge sichtbar zu machen und tragfähige Entscheidungen zu ermöglichen.

Coaching bedeutet nicht, Lösungen vorzugeben. Vielmehr unterstütze ich dabei, eigene Ressourcen, Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten bewusst zugänglich zu machen.

Coaching ersetzt keine Psychotherapie. Liegt eine behandlungsbedürftige psychische Erkrankung vor, ist Psychotherapie die geeignete Form der Unterstützung.

Im persönlichen Gespräch klärt sich, welcher Rahmen sinnvoll ist. Transparenz und fachliche Sorgfalt haben dabei stets Vorrang.

Psychotherapie in Köln

Wenn Sie klären möchten, ob Coaching für Ihre Situation sinnvoll ist, können Sie gerne Kontakt aufnehmen. Ein erstes Gespräch dient der Einordnung Ihres Anliegens und der Klärung möglicher nächster Schritte.

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